Listor / Livsmedel / Rotfrukter stekta
Arakidinsyra: 0.01 g
Aska: 1.18 g
Avfall: 15.5 %
Disackarider: 2.02 g
Energi: 394 kJ
Fett: 4.7 g
Fettsyra: 0.2 g
Fibrer: 2.74 g
Folat: 32.4 µg
Fosfor: 35.8 mg
Jod: 25.7 µg
Järn: 0.27 mg
Kalcium: 34 mg
Kalium: 221.9 mg
Kolesterol: 6.16 mg
Kolhydrater: 10.43 g
Koppar: 0.05 mg
Laurinsyra: 0.07 g
Linolensyra: 0.05 g
Linolsyra: 0.35 g
Magnesium: 10.7 mg
Monosackarider: 6.35 g
Myristinsyra: 0.21 g
Natrium: 223.3 mg
Niacin: 1.23 mg
Niacinekvivalenter: 1.44 mg
Oljesyra: 2.2 g
Palmitinsyra: 0.91 g
Palmitoljesyra: 0.06 g
Protein: 1.24 g
Retinol: 14.1 µg
Riboflavin: 0.03 mg
Sackaros: 1.88 g
Salt: 0.56 g
Selen: 0.12 µg
Sockerarter: 8.4 g
Stearinsyra: 0.25 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.29 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.42 g
Summa mättade fettsyror: 1.72 g
Tiamin: 0.05 mg
Vatten: 79.68 g
Vitamin A: 138.1 µg
Vitamin B6: 0.14 mg
Vitamin C: 17.5 mg
Vitamin D: 0.01 µg
Vitamin E: 0.74 mg
Zink: 0.25 mg
β-Karoten: 1253 µg
Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel
Vitamin D är lägst av alla Livsmedel