Listor / Livsmedel / Bovetegröt m russin
Aska: 1.33 g
Disackarider: 0.43 g
Energi: 411 kJ
Fett: 0.47 g
Fettsyra: 0.01 g
Fibrer: 1.65 g
Folat: 5.3 µg
Fosfor: 64.3 mg
Jod: 34.5 µg
Järn: 0.82 mg
Kalcium: 17.3 mg
Kalium: 133.6 mg
Kolesterol: 0.42 mg
Kolhydrater: 20.28 g
Koppar: 0.13 mg
Linolensyra: 0.01 g
Linolsyra: 0.12 g
Magnesium: 31.4 mg
Monosackarider: 9.6 g
Myristinsyra: 0.01 g
Natrium: 174.1 mg
Niacin: 0.6 mg
Niacinekvivalenter: 0.97 mg
Oljesyra: 0.05 g
Palmitinsyra: 0.08 g
Protein: 2.11 g
Retinol: 0.9 µg
Riboflavin: 0.02 mg
Sackaros: 0.24 g
Salt: 0.44 g
Selen: 0.84 µg
Sockerarter: 10.2 g
Stearinsyra: 0.01 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.05 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.14 g
Summa mättade fettsyror: 0.12 g
Tiamin: 0.05 mg
Vatten: 74.17 g
Vitamin A: 1.3 µg
Vitamin B12: 0.04 µg
Vitamin B6: 0.08 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin D: 0.06 µg
Vitamin E: 0.21 mg
Zink: 0.43 mg
β-Karoten: 4 µg
Avvikande statistik:
Fettsyra är lägst av alla Livsmedel
Linolensyra är lägst av alla Livsmedel
Myristinsyra är lägst av alla Livsmedel
Stearinsyra är lägst av alla Livsmedel
Vitamin C är lägst av alla Livsmedel