Listor / Livsmedel / Våfflor äggvåfflor
Arakidinsyra: 0.09 g
Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 1.41 g
DHA: 0.01 g
Disackarider: 3.09 g
Energi: 1182 kJ
Fett: 18.96 g
Fettsyra: 0.09 g
Fibrer: 0.68 g
Folat: 16 µg
Fosfor: 162.5 mg
Jod: 30.8 µg
Järn: 0.51 mg
Kalcium: 119 mg
Kalium: 138 mg
Kolesterol: 40.64 mg
Kolhydrater: 21.99 g
Laurinsyra: 0.04 g
Linolensyra: 1.33 g
Linolsyra: 3.52 g
Magnesium: 14.2 mg
Monosackarider: 0.06 g
Myristinsyra: 0.14 g
Natrium: 276.3 mg
Niacin: 1.07 mg
Niacinekvivalenter: 2.3 mg
Oljesyra: 10.01 g
Palmitinsyra: 1.52 g
Palmitoljesyra: 0.1 g
Protein: 5.98 g
Retinol: 81.2 µg
Riboflavin: 0.14 mg
Sackaros: 0.05 g
Salt: 0.69 g
Selen: 4.01 µg
Sockerarter: 3.1 g
Stearinsyra: 0.54 g
Summa enkelomättade fettsyror: 10.38 g
Summa fleromättade fettsyror: 4.91 g
Summa mättade fettsyror: 2.58 g
Tiamin: 0.13 mg
Vatten: 50.94 g
Vitamin A: 84.7 µg
Vitamin B12: 0.45 µg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin C: 0.7 mg
Vitamin D: 1.38 µg
Vitamin E: 4.86 mg
Zink: 0.61 mg
β-Karoten: 41 µg
Avvikande statistik:
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel
DHA är lägst av alla Livsmedel