Listor / Livsmedel / Gris skinka italiensk lufttorkad
Arakidinsyra: 0.02 g
Arakidonsyra: 0.04 g
Aska: 5.98 g
Energi: 1027 kJ
Fett: 12.38 g
Fettsyra: 0.01 g
Folat: 11.1 µg
Fosfor: 235.8 mg
Jod: 5 µg
Järn: 1.13 mg
Kalcium: 14.2 mg
Kalium: 533 mg
Kolesterol: 85.2 mg
Kolhydrater: 1.5 g
Koppar: 0.11 mg
Laurinsyra: 0.01 g
Linolensyra: 0.06 g
Linolsyra: 2.01 g
Magnesium: 30.7 mg
Myristinsyra: 0.15 g
Natrium: 1839.4 mg
Niacin: 8.8 mg
Niacinekvivalenter: 14.7 mg
Oljesyra: 4.87 g
Palmitinsyra: 2.48 g
Palmitoljesyra: 0.34 g
Protein: 31.94 g
Retinol: 8 µg
Riboflavin: 0.36 mg
Sackaros: 0.05 g
Salt: 4.6 g
Selen: 25.29 µg
Stearinsyra: 1.25 g
Stärkelse: 0.05 g
Summa enkelomättade fettsyror: 5.41 g
Summa fleromättade fettsyror: 2.19 g
Summa mättade fettsyror: 3.98 g
Tiamin: 0.76 mg
Vatten: 48.2 g
Vitamin A: 8 µg
Vitamin B12: 0.76 µg
Vitamin B6: 0.63 mg
Vitamin D: 0.24 µg
Vitamin E: 0.05 mg
Vitamin K: 0.6 µg
Zink: 3.43 mg
β-Karoten: 2 µg
Avvikande statistik:
Fettsyra är lägst av alla Livsmedel
Laurinsyra är lägst av alla Livsmedel