Listor / Livsmedel / Gris skinka fett 6% rökt

Gris skinka fett 6% rökt

Arakidinsyra: 0.02 g
Arakidonsyra: 0.02 g
Aska: 4.4 g
DHA: 0.02 g
DPA: 0.02 g
Energi: 579 kJ
EPA: 0.01 g
Fett: 6 g
Fettsyra: 0.01 g
Folat: 3 µg
Fosfor: 172 mg
Jod: 5 µg
Järn: 0.7 mg
Kalcium: 12 mg
Kalium: 285 mg
Kolesterol: 50 mg
Laurinsyra: 0.01 g
Linolensyra: 0.03 g
Linolsyra: 0.51 g
Magnesium: 17 mg
Monosackarider: 0.8 g
Myristinsyra: 0.11 g
Natrium: 1440 mg
Niacin: 6.2 mg
Niacinekvivalenter: 10.05 mg
Oljesyra: 2.18 g
Palmitinsyra: 1.54 g
Palmitoljesyra: 0.2 g
Protein: 21 g
Retinol: 2 µg
Riboflavin: 0.17 mg
Salt: 3.6 g
Selen: 6 µg
Sockerarter: 0.8 g
Stearinsyra: 0.9 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.46 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.66 g
Summa mättade fettsyror: 2.59 g
Tiamin: 0.75 mg
Vatten: 68.6 g
Vitamin A: 2 µg
Vitamin B12: 0.7 µg
Vitamin B6: 0.39 mg
Vitamin D: 0.63 µg
Vitamin E: 0.3 mg
Zink: 3 mg

Avvikande statistik:
EPA är lägst av alla Livsmedel
Fettsyra är lägst av alla Livsmedel
Laurinsyra är lägst av alla Livsmedel