Listor / Livsmedel / Nöt biff ryggbiff stekt

Nöt biff ryggbiff stekt

Arakidinsyra: 0.01 g
Arakidonsyra: 0.02 g
Aska: 1.59 g
DPA: 0.01 g
Energi: 599 kJ
Fett: 4.5 g
Folat: 11.9 µg
Fosfor: 221 mg
Jod: 18.7 µg
Järn: 2.57 mg
Kalcium: 7.5 mg
Kalium: 272.4 mg
Kolesterol: 60.74 mg
Linolensyra: 0.02 g
Linolsyra: 0.12 g
Magnesium: 25.8 mg
Myristinsyra: 0.09 g
Natrium: 191.1 mg
Niacin: 6.66 mg
Niacinekvivalenter: 11.33 mg
Oljesyra: 1.74 g
Palmitinsyra: 1.02 g
Palmitoljesyra: 0.15 g
Protein: 25.46 g
Retinol: 6.1 µg
Riboflavin: 0.24 mg
Salt: 0.48 g
Selen: 10.51 µg
Stearinsyra: 0.65 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.95 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.2 g
Summa mättade fettsyror: 1.82 g
Tiamin: 0.07 mg
Vatten: 68.45 g
Vitamin A: 6.9 µg
Vitamin B12: 1.23 µg
Vitamin B6: 0.28 mg
Vitamin D: 0.47 µg
Vitamin E: 0.12 mg
Zink: 4.44 mg
β-Karoten: 9 µg

Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel
DPA är lägst av alla Livsmedel