Listor / Livsmedel / Gris fläskkött kokt

Gris fläskkött kokt

Arakidinsyra: 0.03 g
Arakidonsyra: 0.03 g
Aska: 1.78 g
Avfall: 20.3 %
DHA: 0.04 g
DPA: 0.03 g
Energi: 763 kJ
EPA: 0.01 g
Fett: 10.23 g
Fettsyra: 0.01 g
Folat: 2.8 µg
Fosfor: 210.8 mg
Jod: 26.9 µg
Järn: 1.49 mg
Kalcium: 10.9 mg
Kalium: 239.2 mg
Kolesterol: 67.23 mg
Laurinsyra: 0.01 g
Linolensyra: 0.05 g
Linolsyra: 0.87 g
Magnesium: 29.1 mg
Myristinsyra: 0.18 g
Natrium: 268.2 mg
Niacin: 7.88 mg
Niacinekvivalenter: 12.03 mg
Oljesyra: 3.74 g
Palmitinsyra: 2.6 g
Palmitoljesyra: 0.34 g
Protein: 22.63 g
Retinol: 10.6 µg
Riboflavin: 0.23 mg
Salt: 0.67 g
Selen: 11.78 µg
Stearinsyra: 1.52 g
Summa enkelomättade fettsyror: 4.23 g
Summa fleromättade fettsyror: 1.12 g
Summa mättade fettsyror: 4.37 g
Tiamin: 0.46 mg
Vatten: 65.36 g
Vitamin A: 10.6 µg
Vitamin B12: 0.4 µg
Vitamin B6: 0.31 mg
Vitamin D: 0.52 µg
Vitamin E: 0.47 mg
Zink: 2.86 mg

Avvikande statistik:
EPA är lägst av alla Livsmedel
Fettsyra är lägst av alla Livsmedel
Laurinsyra är lägst av alla Livsmedel