Listor / Livsmedel / Gris fläsk ben m kött kokt

Gris fläsk ben m kött kokt

Arakidinsyra: 0.05 g
Arakidonsyra: 0.05 g
Aska: 2.14 g
Avfall: 81.4 %
DHA: 0.06 g
DPA: 0.05 g
Energi: 940 kJ
EPA: 0.01 g
Fett: 15.94 g
Fettsyra: 0.01 g
Folat: 5.3 µg
Fosfor: 212.4 mg
Järn: 1.73 mg
Kalcium: 14.3 mg
Kalium: 227.1 mg
Kolesterol: 67.47 mg
Laurinsyra: 0.01 g
Linolensyra: 0.08 g
Linolsyra: 1.37 g
Magnesium: 31.7 mg
Myristinsyra: 0.29 g
Natrium: 453.2 mg
Niacin: 6.5 mg
Niacinekvivalenter: 10.28 mg
Oljesyra: 5.78 g
Palmitinsyra: 4.08 g
Palmitoljesyra: 0.54 g
Protein: 20.59 g
Retinol: 10.5 µg
Riboflavin: 0.29 mg
Salt: 1.13 g
Selen: 11.63 µg
Stearinsyra: 2.4 g
Summa enkelomättade fettsyror: 6.55 g
Summa fleromättade fettsyror: 1.76 g
Summa mättade fettsyror: 6.87 g
Tiamin: 0.53 mg
Vatten: 61.34 g
Vitamin A: 10.5 µg
Vitamin B12: 0.4 µg
Vitamin B6: 0.34 mg
Vitamin D: 0.53 µg
Vitamin E: 0.47 mg
Zink: 3.37 mg

Avvikande statistik:
EPA är lägst av alla Livsmedel
Fettsyra är lägst av alla Livsmedel
Laurinsyra är lägst av alla Livsmedel