Listor / Livsmedel / Ren kött ugnsstekt
Arakidonsyra: 0.11 g
Aska: 1.56 g
Avfall: 31.9 %
DPA: 0.05 g
Energi: 555 kJ
EPA: 0.02 g
Fett: 2.21 g
Folat: 1.8 µg
Fosfor: 282.1 mg
Jod: 16.6 µg
Järn: 4.12 mg
Kalcium: 4.8 mg
Kalium: 321.9 mg
Kolesterol: 84.71 mg
Koppar: 0.36 mg
Linolensyra: 0.02 g
Linolsyra: 0.27 g
Magnesium: 34.4 mg
Myristinsyra: 0.06 g
Natrium: 170 mg
Niacin: 12.38 mg
Niacinekvivalenter: 17.41 mg
Oljesyra: 0.54 g
Palmitinsyra: 0.38 g
Palmitoljesyra: 0.04 g
Protein: 27.74 g
Retinol: 4 µg
Riboflavin: 0.5 mg
Salt: 0.43 g
Selen: 24.13 µg
Stearinsyra: 0.31 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.6 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.49 g
Summa mättade fettsyror: 0.85 g
Tiamin: 0.34 mg
Vatten: 68.41 g
Vitamin A: 4 µg
Vitamin B12: 2.1 µg
Vitamin B6: 0.6 mg
Vitamin E: 0.93 mg
Zink: 3.46 mg