Listor / Livsmedel / Biff Stroganoff nötkött fryst
Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 2.5 g
Disackarider: 1.2 g
Energi: 450 kJ
Fett: 4.4 g
Fibrer: 0.4 g
Folat: 6 µg
Fosfor: 109 mg
Järn: 1.5 mg
Kalcium: 36 mg
Kalium: 235 mg
Kolesterol: 68 mg
Kolhydrater: 4.8 g
Linolensyra: 0.04 g
Linolsyra: 0.09 g
Magnesium: 11 mg
Monosackarider: 1 g
Myristinsyra: 0.12 g
Natrium: 730 mg
Niacin: 1.9 mg
Niacinekvivalenter: 4.08 mg
Oljesyra: 1.78 g
Palmitinsyra: 1.06 g
Palmitoljesyra: 0.23 g
Protein: 11.9 g
Retinol: 90 µg
Riboflavin: 0.13 mg
Sackaros: 0.2 g
Salt: 1.83 g
Selen: 2.5 µg
Sockerarter: 2.2 g
Stearinsyra: 0.47 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.12 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.17 g
Summa mättade fettsyror: 1.8 g
Tiamin: 0.04 mg
Vatten: 76 g
Vitamin A: 99 µg
Vitamin B12: 1.5 µg
Vitamin B6: 0.13 mg
Vitamin D: 0.86 µg
Vitamin E: 1.13 mg
Zink: 2.7 mg
β-Karoten: 108 µg
Avvikande statistik:
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel