Listor / Livsmedel / Färskost extra light fett 5% typ Philadelphia
Arakidinsyra: 0.01 g
Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 1.48 g
Disackarider: 2.8 g
Energi: 484 kJ
Fett: 5.29 g
Fettsyra: 0.39 g
Folat: 23.8 µg
Fosfor: 131.5 mg
Jod: 19 µg
Järn: 0.09 mg
Kalcium: 57.2 mg
Kalium: 188.2 mg
Kolesterol: 27.5 mg
Kolhydrater: 4.7 g
Koppar: 0.03 mg
Laurinsyra: 0.16 g
Linolensyra: 0.03 g
Linolsyra: 0.17 g
Magnesium: 8.1 mg
Myristinsyra: 0.53 g
Natrium: 341.9 mg
Niacin: 0.1 mg
Niacinekvivalenter: 3 mg
Oljesyra: 1.14 g
Palmitinsyra: 1.56 g
Palmitoljesyra: 0.09 g
Protein: 12.25 g
Retinol: 54.6 µg
Riboflavin: 0.25 mg
Sackaros: 0.05 g
Salt: 0.85 g
Selen: 6.16 µg
Sockerarter: 2.8 g
Stearinsyra: 0.53 g
Stärkelse: 0.98 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.32 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.24 g
Summa mättade fettsyror: 3.39 g
Tiamin: 0.03 mg
Vatten: 76.24 g
Vitamin A: 56.1 µg
Vitamin B12: 0.35 µg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.14 mg
Vitamin K: 0.4 µg
Zink: 0.55 mg
β-Karoten: 18 µg
Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel