Listor / Livsmedel / Biff m grönsaker o sås nötkött kinesisk rätt

Biff m grönsaker o sås nötkött kinesisk rätt

Arakidinsyra: 0.04 g
Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 1.9 g
Disackarider: 0.9 g
Energi: 488 kJ
Fett: 7.2 g
Fettsyra: 0.02 g
Fibrer: 0.9 g
Folat: 8 µg
Fosfor: 113.5 mg
Järn: 1.6 mg
Kalcium: 14 mg
Kalium: 150 mg
Kolesterol: 39 mg
Kolhydrater: 5.5 g
Laurinsyra: 0.08 g
Linolensyra: 0.08 g
Linolsyra: 0.32 g
Magnesium: 45 mg
Monosackarider: 0.8 g
Myristinsyra: 0.24 g
Natrium: 560 mg
Niacin: 2.92 mg
Niacinekvivalenter: 4.22 mg
Oljesyra: 2.94 g
Palmitinsyra: 1.63 g
Palmitoljesyra: 0.39 g
Protein: 7.1 g
Retinol: 24 µg
Riboflavin: 0.1 mg
Sackaros: 0.9 g
Salt: 1.4 g
Selen: 1 µg
Sockerarter: 1.7 g
Stearinsyra: 0.68 g
Summa enkelomättade fettsyror: 3.54 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.52 g
Summa mättade fettsyror: 2.77 g
Tiamin: 0.05 mg
Vatten: 77.4 g
Vitamin A: 129.8 µg
Vitamin B12: 0.8 µg
Vitamin B6: 0.26 mg
Vitamin C: 4.6 mg
Vitamin D: 0.23 µg
Vitamin E: 0.5 mg
Zink: 2 mg
β-Karoten: 1270 µg

Avvikande statistik:
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel