Listor / Livsmedel / Kyckling bröstfilé u skinn strimlor wokad i rapsolja
Arakidinsyra: 0.02 g
Arakidonsyra: 0.05 g
Aska: 2.3 g
DHA: 0.02 g
DPA: 0.01 g
Energi: 685 kJ
EPA: 0.01 g
Fett: 5 g
Folat: 18.5 µg
Fosfor: 297 mg
Jod: 3 µg
Järn: 0.38 mg
Kalcium: 5.3 mg
Kalium: 445 mg
Kolesterol: 106 mg
Koppar: 0.04 mg
Linolensyra: 0.26 g
Linolsyra: 0.91 g
Magnesium: 38 mg
Monosackarider: 0.15 g
Myristinsyra: 0.01 g
Natrium: 396 mg
Niacin: 16.2 mg
Niacinekvivalenter: 21.6 mg
Oljesyra: 2.42 g
Palmitinsyra: 0.5 g
Palmitoljesyra: 0.09 g
Protein: 29.43 g
Retinol: 6.1 µg
Riboflavin: 0.15 mg
Sackaros: 0.04 g
Salt: 0.99 g
Selen: 15 µg
Sockerarter: 0.2 g
Stearinsyra: 0.18 g
Stärkelse: 0.1 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.58 g
Summa fleromättade fettsyror: 1.36 g
Summa mättade fettsyror: 0.73 g
Tiamin: 0.21 mg
Vatten: 63.07 g
Vitamin A: 6.1 µg
Vitamin B12: 0.24 µg
Vitamin B6: 0.75 mg
Vitamin D: 0.63 µg
Vitamin E: 1.5 mg
Vitamin K: 1.4 µg
Zink: 0.81 mg
β-Karoten: 2 µg
Avvikande statistik:
DPA är lägst av alla Livsmedel
EPA är lägst av alla Livsmedel
Myristinsyra är lägst av alla Livsmedel