Listor / Livsmedel / Gås stekt

Gås stekt

Aska: 1.63 g
Avfall: 31 %
Energi: 1354 kJ
Fett: 24.67 g
Folat: 4.9 µg
Fosfor: 383.6 mg
Järn: 4.08 mg
Kalcium: 19.8 mg
Kalium: 411.3 mg
Kolesterol: 58.75 mg
Laurinsyra: 0.02 g
Linolensyra: 0.16 g
Linolsyra: 2.45 g
Magnesium: 39.2 mg
Myristinsyra: 0.12 g
Natrium: 175.5 mg
Niacin: 13.05 mg
Niacinekvivalenter: 17.38 mg
Oljesyra: 12.26 g
Palmitinsyra: 5.1 g
Palmitoljesyra: 0.71 g
Protein: 25.95 g
Retinol: 49 µg
Riboflavin: 0.37 mg
Salt: 0.43 g
Selen: 39.16 µg
Stearinsyra: 1.7 g
Summa enkelomättade fettsyror: 13 g
Summa fleromättade fettsyror: 2.75 g
Summa mättade fettsyror: 7.16 g
Tiamin: 0.06 mg
Vatten: 47.75 g
Vitamin A: 49 µg
Vitamin B12: 0.34 µg
Vitamin B6: 0.66 mg
Vitamin D: 1.83 µg
Vitamin E: 0.82 mg
Zink: 1.63 mg