Listor / Livsmedel / Torsk rå

Torsk rå

Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 1.1 g
Avfall: 34 %
DHA: 0.15 g
DPA: 0.01 g
Energi: 328 kJ
EPA: 0.03 g
Fett: 0.5 g
Folat: 14 µg
Fosfor: 217 mg
Jod: 180 µg
Järn: 0.12 mg
Kalcium: 12 mg
Kalium: 402 mg
Kolesterol: 48.4 mg
Koppar: 0.04 mg
Linolsyra: 0.01 g
Magnesium: 27 mg
Natrium: 59 mg
Niacin: 2.16 mg
Niacinekvivalenter: 5.5 mg
Oljesyra: 0.04 g
Palmitinsyra: 0.06 g
Palmitoljesyra: 0.01 g
Protein: 18.19 g
Retinol: 2.3 µg
Riboflavin: 0.05 mg
Salt: 0.15 g
Selen: 27.3 µg
Stearinsyra: 0.01 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.05 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.21 g
Summa mättade fettsyror: 0.08 g
Tiamin: 0.05 mg
Vatten: 81 g
Vitamin A: 2.3 µg
Vitamin B12: 1.41 µg
Vitamin B6: 0.14 mg
Vitamin D: 1.84 µg
Vitamin E: 0.67 mg
Zink: 0.6 mg

Avvikande statistik:
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel
DPA är lägst av alla Livsmedel
Linolsyra är lägst av alla Livsmedel
Palmitoljesyra är lägst av alla Livsmedel
Stearinsyra är lägst av alla Livsmedel