Listor / Livsmedel / Abborre rå
Arakidonsyra: 0.03 g
Aska: 1 g
Avfall: 60 %
DHA: 0.12 g
DPA: 0.01 g
Energi: 359 kJ
EPA: 0.03 g
Fett: 0.61 g
Folat: 11.6 µg
Fosfor: 219 mg
Jod: 8 µg
Järn: 0.24 mg
Kalcium: 15.9 mg
Kalium: 389 mg
Kolesterol: 77.8 mg
Koppar: 0.05 mg
Linolensyra: 0.01 g
Linolsyra: 0.01 g
Magnesium: 26.7 mg
Myristinsyra: 0.01 g
Natrium: 32.8 mg
Niacin: 5.25 mg
Niacinekvivalenter: 8.9 mg
Oljesyra: 0.05 g
Palmitinsyra: 0.08 g
Palmitoljesyra: 0.03 g
Protein: 19.81 g
Retinol: 15.4 µg
Riboflavin: 0.11 mg
Salt: 0.08 g
Selen: 44.1 µg
Stearinsyra: 0.02 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.09 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.23 g
Summa mättade fettsyror: 0.1 g
Tiamin: 0.15 mg
Vatten: 78.59 g
Vitamin A: 15.4 µg
Vitamin B12: 3.49 µg
Vitamin B6: 0.47 mg
Vitamin D: 21.4 µg
Vitamin E: 0.74 mg
Vitamin K: 0.4 µg
Zink: 0.52 mg
Avvikande statistik:
DPA är lägst av alla Livsmedel
Linolensyra är lägst av alla Livsmedel
Linolsyra är lägst av alla Livsmedel
Myristinsyra är lägst av alla Livsmedel