Listor / Livsmedel / Sik rå

Sik rå

Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 1.29 g
Avfall: 40 %
DHA: 0.11 g
DPA: 0.01 g
Energi: 379 kJ
EPA: 0.04 g
Fett: 0.64 g
Folat: 10.7 µg
Fosfor: 248 mg
Jod: 11 µg
Järn: 0.23 mg
Kalcium: 12.3 mg
Kalium: 485 mg
Kolesterol: 47.3 mg
Koppar: 0.04 mg
Linolsyra: 0.01 g
Magnesium: 28.5 mg
Myristinsyra: 0.01 g
Natrium: 41.8 mg
Niacin: 6.22 mg
Niacinekvivalenter: 10 mg
Oljesyra: 0.07 g
Palmitinsyra: 0.09 g
Palmitoljesyra: 0.04 g
Protein: 20.88 g
Riboflavin: 0.06 mg
Salt: 0.1 g
Selen: 24.9 µg
Stearinsyra: 0.01 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.12 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.2 g
Summa mättade fettsyror: 0.11 g
Tiamin: 0.1 mg
Vatten: 77.21 g
Vitamin B12: 3.22 µg
Vitamin B6: 0.51 mg
Vitamin D: 8 µg
Vitamin E: 0.44 mg
Vitamin K: 0.5 µg
Zink: 0.4 mg

Avvikande statistik:
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel
DPA är lägst av alla Livsmedel
Linolsyra är lägst av alla Livsmedel
Myristinsyra är lägst av alla Livsmedel
Stearinsyra är lägst av alla Livsmedel