Listor / Livsmedel / Gös rå

Gös rå

Aska: 1.14 g
Avfall: 44 %
DHA: 0.05 g
Energi: 351 kJ
EPA: 0.01 g
Fett: 0.21 g
Folat: 13.7 µg
Fosfor: 201 mg
Jod: 23 µg
Järn: 0.14 mg
Kalcium: 8.7 mg
Kalium: 444 mg
Kolesterol: 63.2 mg
Koppar: 0.03 mg
Magnesium: 27.3 mg
Natrium: 45.8 mg
Niacin: 1.9 mg
Niacinekvivalenter: 5.6 mg
Oljesyra: 0.02 g
Palmitinsyra: 0.03 g
Protein: 20.17 g
Riboflavin: 0.09 mg
Salt: 0.11 g
Selen: 22.6 µg
Stearinsyra: 0.01 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.02 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.08 g
Summa mättade fettsyror: 0.04 g
Tiamin: 0.04 mg
Vatten: 78.48 g
Vitamin B12: 1.55 µg
Vitamin B6: 0.19 mg
Vitamin D: 29 µg
Vitamin E: 0.54 mg
Vitamin K: 0.4 µg
Zink: 0.4 mg

Avvikande statistik:
EPA är lägst av alla Livsmedel
Stearinsyra är lägst av alla Livsmedel