Listor / Livsmedel / Lax gravad
Arakidonsyra: 0.08 g
Aska: 5.9 g
Avfall: 10 %
DHA: 1.02 g
Disackarider: 2.8 g
DPA: 0.19 g
Energi: 747 kJ
EPA: 0.37 g
Fett: 9.2 g
Folat: 26 µg
Fosfor: 210 mg
Jod: 12 µg
Järn: 0.4 mg
Kalcium: 26 mg
Kalium: 295 mg
Kolesterol: 70 mg
Kolhydrater: 2.7 g
Linolensyra: 0.14 g
Linolsyra: 0.31 g
Magnesium: 24 mg
Myristinsyra: 0.26 g
Natrium: 1930 mg
Niacin: 6 mg
Niacinekvivalenter: 9.89 mg
Oljesyra: 2.78 g
Palmitinsyra: 1.32 g
Palmitoljesyra: 0.77 g
Protein: 21.2 g
Retinol: 30 µg
Riboflavin: 0.08 mg
Sackaros: 2.8 g
Salt: 4.83 g
Selen: 26 µg
Sockerarter: 2.8 g
Stearinsyra: 0.27 g
Summa enkelomättade fettsyror: 3.81 g
Summa fleromättade fettsyror: 2.52 g
Summa mättade fettsyror: 1.95 g
Tiamin: 0.18 mg
Vatten: 61 g
Vitamin A: 30 µg
Vitamin B12: 5 µg
Vitamin B6: 0.78 mg
Vitamin D: 12.5 µg
Vitamin E: 2.2 mg
Zink: 0.4 mg