Listor / Livsmedel / Lutfisk kokt

Lutfisk kokt

Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 0.6 g
Avfall: 20 %
DHA: 0.11 g
DPA: 0.01 g
Energi: 119 kJ
EPA: 0.02 g
Fett: 0.5 g
Fosfor: 24 mg
Jod: 2 µg
Järn: 0.18 mg
Kalcium: 129 mg
Kalium: 4 mg
Kolesterol: 25.9 mg
Koppar: 0.01 mg
Magnesium: 12 mg
Natrium: 30 mg
Niacinekvivalenter: 1.1 mg
Oljesyra: 0.05 g
Palmitinsyra: 0.06 g
Palmitoljesyra: 0.01 g
Protein: 5.88 g
Salt: 0.08 g
Selen: 12.3 µg
Stearinsyra: 0.02 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.07 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.16 g
Summa mättade fettsyror: 0.09 g
Vatten: 93 g
Vitamin D: 0.12 µg
Vitamin E: 0.09 mg
Zink: 0.16 mg

Avvikande statistik:
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel
DPA är lägst av alla Livsmedel
Palmitoljesyra är lägst av alla Livsmedel