Listor / Livsmedel / Gädda panerad stekt
Arakidinsyra: 0.03 g
Arakidonsyra: 0.02 g
Aska: 2.53 g
DHA: 0.06 g
Disackarider: 0.14 g
Energi: 732 kJ
EPA: 0.01 g
Fett: 7.4 g
Fettsyra: 0.01 g
Fibrer: 0.3 g
Folat: 15.8 µg
Fosfor: 252.3 mg
Fullkorn totalt: 1 g
Jod: 74.4 µg
Järn: 0.46 mg
Kalcium: 52.9 mg
Kalium: 394.6 mg
Kolesterol: 72.45 mg
Kolhydrater: 6.03 g
Linolensyra: 0.49 g
Linolsyra: 1.34 g
Magnesium: 31.9 mg
Monosackarider: 0.1 g
Myristinsyra: 0.02 g
Natrium: 554.5 mg
Niacin: 3.07 mg
Niacinekvivalenter: 6.9 mg
Oljesyra: 3.84 g
Palmitinsyra: 0.59 g
Palmitoljesyra: 0.05 g
Protein: 20.75 g
Retinol: 37.2 µg
Riboflavin: 0.08 mg
Sackaros: 0.02 g
Salt: 1.39 g
Selen: 20.49 µg
Sockerarter: 0.2 g
Stearinsyra: 0.21 g
Summa enkelomättade fettsyror: 3.99 g
Summa fleromättade fettsyror: 1.95 g
Summa mättade fettsyror: 0.91 g
Tiamin: 0.07 mg
Vatten: 62.94 g
Vitamin A: 38.3 µg
Vitamin B12: 1.03 µg
Vitamin B6: 0.25 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin D: 4.57 µg
Vitamin E: 2.52 mg
Zink: 0.93 mg
β-Karoten: 12 µg
Avvikande statistik:
EPA är lägst av alla Livsmedel
Fettsyra är lägst av alla Livsmedel
Fullkorn totalt är lägst av alla Livsmedel
Vitamin C är lägst av alla Livsmedel