Listor / Livsmedel / Sill salt kokt
Arakidonsyra: 0.07 g
Aska: 2.99 g
DHA: 1.68 g
DPA: 0.11 g
Energi: 1041 kJ
EPA: 1.06 g
Fett: 19.1 g
Folat: 5.1 µg
Fosfor: 64.5 mg
Jod: 47.6 µg
Järn: 1.07 mg
Kalcium: 21.5 mg
Kalium: 46.6 mg
Kolesterol: 95.52 mg
Linolensyra: 0.32 g
Linolsyra: 0.44 g
Magnesium: 14.3 mg
Myristinsyra: 1.33 g
Natrium: 1146.3 mg
Niacin: 2.99 mg
Niacinekvivalenter: 6.6 mg
Oljesyra: 2.44 g
Palmitinsyra: 2.65 g
Palmitoljesyra: 1.06 g
Protein: 19.7 g
Retinol: 11.9 µg
Riboflavin: 0.14 mg
Salt: 2.87 g
Selen: 26.27 µg
Stearinsyra: 0.17 g
Summa enkelomättade fettsyror: 7.94 g
Summa fleromättade fettsyror: 4.9 g
Summa mättade fettsyror: 4.35 g
Tiamin: 0.03 mg
Vatten: 58.21 g
Vitamin A: 11.9 µg
Vitamin B12: 4.04 µg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin D: 4.78 µg
Vitamin E: 1.19 mg
Zink: 0.84 mg