Listor / Livsmedel / Torsk panerad stekt

Torsk panerad stekt

Arakidinsyra: 0.03 g
Arakidonsyra: 0.02 g
Aska: 2.42 g
DHA: 0.15 g
Disackarider: 0.14 g
DPA: 0.01 g
Energi: 712 kJ
EPA: 0.03 g
Fett: 7.7 g
Fettsyra: 0.01 g
Fibrer: 0.3 g
Folat: 18.9 µg
Fosfor: 233.1 mg
Fullkorn totalt: 1 g
Jod: 232.6 µg
Järn: 0.39 mg
Kalcium: 20 mg
Kalium: 348.3 mg
Kolesterol: 74.47 mg
Kolhydrater: 6.06 g
Linolensyra: 0.49 g
Linolsyra: 1.35 g
Magnesium: 30.1 mg
Monosackarider: 0.1 g
Myristinsyra: 0.02 g
Natrium: 572.5 mg
Niacin: 2.28 mg
Niacinekvivalenter: 5.81 mg
Oljesyra: 3.89 g
Palmitinsyra: 0.62 g
Palmitoljesyra: 0.05 g
Protein: 18.94 g
Retinol: 39.6 µg
Riboflavin: 0.08 mg
Sackaros: 0.02 g
Salt: 1.43 g
Selen: 27.74 µg
Sockerarter: 0.2 g
Stearinsyra: 0.21 g
Summa enkelomättade fettsyror: 4.04 g
Summa fleromättade fettsyror: 2.07 g
Summa mättade fettsyror: 0.95 g
Tiamin: 0.07 mg
Vatten: 65.28 g
Vitamin A: 40.7 µg
Vitamin B12: 0.85 µg
Vitamin B6: 0.13 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin D: 1.83 µg
Vitamin E: 2.69 mg
Zink: 0.76 mg
β-Karoten: 13 µg

Avvikande statistik:
DPA är lägst av alla Livsmedel
Fettsyra är lägst av alla Livsmedel
Fullkorn totalt är lägst av alla Livsmedel
Vitamin C är lägst av alla Livsmedel