Listor / Livsmedel / Fiskgratäng u potatismos hemlagad
Arakidinsyra: 0.04 g
Arakidonsyra: 0.02 g
Aska: 1.9 g
DHA: 0.1 g
Disackarider: 0.2 g
DPA: 0.01 g
Energi: 478 kJ
EPA: 0.03 g
Fett: 5.6 g
Fettsyra: 0.16 g
Fibrer: 0.1 g
Folat: 12 µg
Fosfor: 167 mg
Järn: 0.4 mg
Kalcium: 60 mg
Kalium: 260 mg
Kolesterol: 81 mg
Kolhydrater: 4.5 g
Laurinsyra: 0.19 g
Linolensyra: 0.1 g
Linolsyra: 0.49 g
Magnesium: 20 mg
Myristinsyra: 0.24 g
Natrium: 425 mg
Niacin: 1.7 mg
Niacinekvivalenter: 3.79 mg
Oljesyra: 1.85 g
Palmitinsyra: 0.98 g
Palmitoljesyra: 0.1 g
Protein: 11.4 g
Retinol: 58 µg
Riboflavin: 0.12 mg
Salt: 1.06 g
Selen: 14 µg
Sockerarter: 0.2 g
Stearinsyra: 0.53 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.09 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.81 g
Summa mättade fettsyror: 2.21 g
Tiamin: 0.08 mg
Vatten: 76.5 g
Vitamin A: 60.9 µg
Vitamin B12: 0.8 µg
Vitamin B6: 0.24 mg
Vitamin D: 0.96 µg
Vitamin E: 0.1 mg
Zink: 0.6 mg
β-Karoten: 35 µg
Avvikande statistik:
DPA är lägst av alla Livsmedel