Listor / Livsmedel / Fiskgratäng m dillsås

Fiskgratäng m dillsås

Arakidinsyra: 0.03 g
Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 1.6 g
DHA: 0.05 g
Disackarider: 2.83 g
DPA: 0.01 g
Energi: 637 kJ
EPA: 0.02 g
Fett: 10.34 g
Fettsyra: 0.49 g
Fibrer: 0.33 g
Folat: 10.5 µg
Fosfor: 151.7 mg
Jod: 86.8 µg
Järn: 0.21 mg
Kalcium: 84.4 mg
Kalium: 256.4 mg
Kolesterol: 42.49 mg
Kolhydrater: 4.79 g
Laurinsyra: 0.22 g
Linolensyra: 0.32 g
Linolsyra: 0.79 g
Magnesium: 20.3 mg
Monosackarider: 0.32 g
Myristinsyra: 0.7 g
Natrium: 288.5 mg
Niacin: 1.19 mg
Niacinekvivalenter: 3.11 mg
Oljesyra: 3.39 g
Palmitinsyra: 2.3 g
Palmitoljesyra: 0.15 g
Protein: 10.03 g
Retinol: 68.1 µg
Riboflavin: 0.11 mg
Sackaros: 0.25 g
Salt: 0.72 g
Selen: 11.95 µg
Sockerarter: 3.2 g
Stearinsyra: 0.75 g
Summa enkelomättade fettsyror: 3.69 g
Summa fleromättade fettsyror: 1.22 g
Summa mättade fettsyror: 4.64 g
Tiamin: 0.06 mg
Vatten: 73.17 g
Vitamin A: 132.7 µg
Vitamin B12: 0.68 µg
Vitamin B6: 0.08 mg
Vitamin C: 3.5 mg
Vitamin D: 1.18 µg
Vitamin E: 1.4 mg
Zink: 0.54 mg
β-Karoten: 680 µg

Avvikande statistik:
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel
DPA är lägst av alla Livsmedel