Listor / Livsmedel / Fisk m mandel o ströbröd fryst
Arakidinsyra: 0.07 g
Arakidonsyra: 0.03 g
Aska: 2.6 g
DHA: 0.17 g
Disackarider: 0.2 g
Energi: 741 kJ
EPA: 0.06 g
Fett: 11 g
Fettsyra: 0.54 g
Fibrer: 0.7 g
Folat: 5.5 µg
Fosfor: 70 mg
Jod: 55 µg
Järn: 0.4 mg
Kalcium: 20 mg
Kalium: 350 mg
Kolesterol: 81 mg
Kolhydrater: 5.3 g
Laurinsyra: 0.4 g
Linolensyra: 0.19 g
Linolsyra: 0.87 g
Magnesium: 20.9 mg
Myristinsyra: 0.67 g
Natrium: 400 mg
Niacin: 2.1 mg
Niacinekvivalenter: 4.67 mg
Oljesyra: 3.64 g
Palmitinsyra: 2.4 g
Palmitoljesyra: 0.23 g
Protein: 14 g
Retinol: 90 µg
Riboflavin: 0.03 mg
Salt: 1 g
Selen: 20 µg
Sockerarter: 0.2 g
Stearinsyra: 1.19 g
Summa enkelomättade fettsyror: 3.95 g
Summa fleromättade fettsyror: 1.32 g
Summa mättade fettsyror: 5.28 g
Tiamin: 0.05 mg
Vatten: 66.4 g
Vitamin A: 90 µg
Vitamin B12: 0.8 µg
Vitamin B6: 0.11 mg
Vitamin D: 0.45 µg
Vitamin E: 0.34 mg
Zink: 0.4 mg