Listor / Livsmedel / Kornbröd fullkorn fibrer 3%
Arakidinsyra: 0.01 g
Aska: 1.85 g
Disackarider: 3.93 g
Energi: 1004 kJ
Fett: 4.93 g
Fettsyra: 0.19 g
Fibrer: 2.95 g
Folat: 31.5 µg
Fosfor: 157.6 mg
Fullkorn totalt: 33 g
Jod: 44.3 µg
Järn: 1.57 mg
Kalcium: 60.8 mg
Kalium: 223.6 mg
Kolesterol: 6.66 mg
Kolhydrater: 40.29 g
Koppar: 0.23 mg
Laurinsyra: 0.1 g
Linolensyra: 0.13 g
Linolsyra: 0.78 g
Magnesium: 40.4 mg
Monosackarider: 2.24 g
Myristinsyra: 0.24 g
Natrium: 366.9 mg
Niacin: 3.01 mg
Niacinekvivalenter: 4.2 mg
Oljesyra: 1.23 g
Palmitinsyra: 1.29 g
Palmitoljesyra: 0.04 g
Protein: 6.65 g
Retinol: 15.1 µg
Riboflavin: 0.17 mg
Sackaros: 1.85 g
Salt: 0.92 g
Selen: 1.48 µg
Sockerarter: 6.3 g
Stearinsyra: 0.26 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.26 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.96 g
Summa mättade fettsyror: 2.17 g
Tiamin: 0.15 mg
Vatten: 43.34 g
Vitamin A: 33.2 µg
Vitamin B12: 0.2 µg
Vitamin B6: 0.12 mg
Vitamin C: 0.4 mg
Vitamin D: 0.47 µg
Vitamin E: 0.45 mg
Zink: 1.26 mg
β-Karoten: 11 µg
Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel