Listor / Livsmedel / Hårt bröd fullkorn råg vete majs surdeg fibrer 15% Pyramidbageriet
Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 4.23 g
Disackarider: 0.32 g
Energi: 1403 kJ
Fett: 1.76 g
Fibrer: 14.9 g
Folat: 60 µg
Fosfor: 268.5 mg
Fullkorn totalt: 100 g
Jod: 3 µg
Järn: 2.37 mg
Kalcium: 32.1 mg
Kalium: 442.1 mg
Kolesterol: 2 mg
Kolhydrater: 63.4 g
Koppar: 0.32 mg
Linolensyra: 0.08 g
Linolsyra: 0.64 g
Magnesium: 82.9 mg
Monosackarider: 0.25 g
Natrium: 1098.5 mg
Niacin: 1.5 mg
Niacinekvivalenter: 2.9 mg
Oljesyra: 0.2 g
Palmitinsyra: 0.19 g
Palmitoljesyra: 0.01 g
Protein: 8.28 g
Retinol: 4 µg
Riboflavin: 0.17 mg
Sackaros: 0.05 g
Salt: 2.75 g
Selen: 1.08 µg
Sockerarter: 0.6 g
Stearinsyra: 0.01 g
Stärkelse: 53.6 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.25 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.74 g
Summa mättade fettsyror: 0.22 g
Tiamin: 0.26 mg
Vatten: 7.39 g
Vitamin A: 4 µg
Vitamin B12: 0.22 µg
Vitamin B6: 0.32 mg
Vitamin D: 0.17 µg
Vitamin E: 0.29 mg
Vitamin K: 4.2 µg
Zink: 2.34 mg
β-Karoten: 2 µg
Avvikande statistik:
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel
Fullkorn totalt är högst av alla Livsmedel
Palmitoljesyra är lägst av alla Livsmedel
Stearinsyra är lägst av alla Livsmedel