Listor / Livsmedel / Havremust pulver berik

Havremust pulver berik

Arakidinsyra: 0.03 g
Aska: 4.9 g
Disackarider: 0.9 g
Energi: 1499 kJ
Fett: 5.8 g
Fibrer: 8 g
Folat: 56 µg
Fosfor: 680 mg
Fullkorn totalt: 100 g
Järn: 4 mg
Kalcium: 260 mg
Kalium: 540 mg
Kolhydrater: 56 g
Linolensyra: 0.12 g
Linolsyra: 2.22 g
Magnesium: 130 mg
Monosackarider: 0.4 g
Natrium: 640 mg
Niacin: 15 mg
Niacinekvivalenter: 17.63 mg
Oljesyra: 2.09 g
Palmitinsyra: 0.93 g
Palmitoljesyra: 0.01 g
Protein: 15.8 g
Retinol: 800 µg
Riboflavin: 1 mg
Sackaros: 0.9 g
Salt: 1.6 g
Selen: 1 µg
Sockerarter: 1.3 g
Stearinsyra: 0.06 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.1 g
Summa fleromättade fettsyror: 2.34 g
Summa mättade fettsyror: 1.01 g
Tiamin: 1.2 mg
Vatten: 9.5 g
Vitamin A: 800 µg
Vitamin B6: 2.8 mg
Vitamin C: 65 mg
Vitamin E: 30 mg
Zink: 3 mg

Avvikande statistik:
Fullkorn totalt är högst av alla Livsmedel
Palmitoljesyra är lägst av alla Livsmedel