Listor / Livsmedel / Potatisgratäng matlagningsgrädde

Potatisgratäng matlagningsgrädde

Arakidinsyra: 0.01 g
Aska: 1.94 g
Avfall: 15.9 %
Disackarider: 1.69 g
Energi: 602 kJ
Fett: 7.57 g
Fettsyra: 0.59 g
Fibrer: 1.7 g
Folat: 14.5 µg
Fosfor: 109.1 mg
Jod: 40.3 µg
Järn: 0.33 mg
Kalcium: 112.4 mg
Kalium: 333.9 mg
Kolesterol: 21.22 mg
Kolhydrater: 13.4 g
Laurinsyra: 0.24 g
Linolensyra: 0.05 g
Linolsyra: 0.13 g
Magnesium: 22.4 mg
Monosackarider: 0.51 g
Myristinsyra: 0.77 g
Natrium: 331.2 mg
Niacin: 1.46 mg
Niacinekvivalenter: 2.48 mg
Oljesyra: 1.6 g
Palmitinsyra: 2.29 g
Palmitoljesyra: 0.13 g
Protein: 4.76 g
Retinol: 65.1 µg
Riboflavin: 0.09 mg
Sackaros: 0.28 g
Salt: 0.83 g
Selen: 1.03 µg
Sockerarter: 2.2 g
Stearinsyra: 0.78 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.82 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.2 g
Summa mättade fettsyror: 4.84 g
Tiamin: 0.06 mg
Vatten: 70.62 g
Vitamin A: 70.7 µg
Vitamin B12: 0.3 µg
Vitamin B6: 0.16 mg
Vitamin C: 11.5 mg
Vitamin D: 0.02 µg
Vitamin E: 0.28 mg
Zink: 0.61 mg
β-Karoten: 67 µg

Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel