Listor / Livsmedel / Skagenröra

Skagenröra

Arakidinsyra: 0.03 g
Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 3.19 g
Avfall: 34 %
DHA: 0.15 g
Disackarider: 0.73 g
DPA: 0.01 g
Energi: 787 kJ
EPA: 0.15 g
Fett: 13.05 g
Fettsyra: 0.17 g
Fibrer: 0.13 g
Folat: 8.7 µg
Fosfor: 207.1 mg
Jod: 24.4 µg
Järn: 1.98 mg
Kalcium: 98.9 mg
Kalium: 139.7 mg
Kolesterol: 154.07 mg
Kolhydrater: 1.53 g
Laurinsyra: 0.05 g
Linolensyra: 0.76 g
Linolsyra: 5.79 g
Magnesium: 34 mg
Monosackarider: 0.04 g
Myristinsyra: 0.18 g
Natrium: 834.3 mg
Niacin: 1.91 mg
Niacinekvivalenter: 4.92 mg
Oljesyra: 2.43 g
Palmitinsyra: 1.32 g
Palmitoljesyra: 0.07 g
Protein: 16.3 g
Retinol: 43.6 µg
Riboflavin: 0.15 mg
Sackaros: 0.27 g
Salt: 2.09 g
Selen: 18.66 µg
Sockerarter: 0.8 g
Stearinsyra: 0.42 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.59 g
Summa fleromättade fettsyror: 6.88 g
Summa mättade fettsyror: 2.21 g
Tiamin: 0.09 mg
Vatten: 65.78 g
Vitamin A: 62 µg
Vitamin B12: 2.93 µg
Vitamin B6: 0.11 mg
Vitamin C: 4.8 mg
Vitamin D: 1.29 µg
Vitamin E: 2.91 mg
Zink: 1.12 mg
β-Karoten: 220 µg

Avvikande statistik:
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel
DPA är lägst av alla Livsmedel