Listor / Livsmedel / Rågbröd typ rallarhalvor fullkorn
Arakidinsyra: 0.01 g
Aska: 2.12 g
Disackarider: 1.94 g
Energi: 1029 kJ
Fett: 2.09 g
Fibrer: 8.46 g
Folat: 36.7 µg
Fosfor: 195.3 mg
Fullkorn totalt: 49 g
Jod: 1.6 µg
Järn: 1.65 mg
Kalcium: 38.3 mg
Kalium: 311.1 mg
Kolhydrater: 46.1 g
Koppar: 0.21 mg
Linolensyra: 0.08 g
Linolsyra: 0.6 g
Magnesium: 57.2 mg
Monosackarider: 1.75 g
Natrium: 484.7 mg
Niacin: 1.56 mg
Niacinekvivalenter: 2.5 mg
Oljesyra: 0.45 g
Palmitinsyra: 0.24 g
Protein: 5.89 g
Riboflavin: 0.08 mg
Sackaros: 0.03 g
Salt: 1.21 g
Sockerarter: 3.7 g
Stearinsyra: 0.04 g
Stärkelse: 40.37 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.48 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.68 g
Summa mättade fettsyror: 0.32 g
Tiamin: 0.12 mg
Vatten: 35.39 g
Vitamin B6: 0.14 mg
Vitamin E: 0.33 mg
Vitamin K: 2.3 µg
Zink: 1.48 mg
Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel