Listor / Livsmedel / Rågbröd fullkorn osötat fibrer ca 5%
Arakidinsyra: 0.01 g
Aska: 1.38 g
Disackarider: 4.2 g
Energi: 1002 kJ
Fett: 1.55 g
Fibrer: 5.03 g
Folat: 30.5 µg
Fosfor: 113.4 mg
Fullkorn totalt: 18 g
Jod: 1 µg
Järn: 2 mg
Kalcium: 22 mg
Kalium: 161 mg
Kolhydrater: 46.11 g
Linolensyra: 0.06 g
Linolsyra: 0.45 g
Magnesium: 51 mg
Monosackarider: 0.11 g
Natrium: 340.9 mg
Niacin: 1.7 mg
Niacinekvivalenter: 2.88 mg
Oljesyra: 0.34 g
Palmitinsyra: 0.18 g
Protein: 7.08 g
Riboflavin: 0.1 mg
Salt: 0.85 g
Selen: 1 µg
Sockerarter: 4.3 g
Stearinsyra: 0.03 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.36 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.51 g
Summa mättade fettsyror: 0.23 g
Tiamin: 0.17 mg
Vatten: 38.84 g
Vitamin B6: 0.13 mg
Vitamin E: 0.61 mg
Zink: 1.3 mg
Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel