Listor / Livsmedel / Gratängsås med ost
Arakidinsyra: 0.03 g
Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 2.67 g
DHA: 0.01 g
Disackarider: 2.36 g
Energi: 582 kJ
Fett: 9.98 g
Fettsyra: 0.44 g
Fibrer: 0.13 g
Folat: 18.5 µg
Fosfor: 120 mg
Jod: 60.4 µg
Järn: 0.28 mg
Kalcium: 133.4 mg
Kalium: 115.5 mg
Kolesterol: 46.9 mg
Kolhydrater: 6.55 g
Laurinsyra: 0.17 g
Linolensyra: 0.32 g
Linolsyra: 0.93 g
Magnesium: 13.2 mg
Monosackarider: 0.19 g
Myristinsyra: 0.56 g
Natrium: 783.6 mg
Niacin: 0.3 mg
Niacinekvivalenter: 1.64 mg
Oljesyra: 3.54 g
Palmitinsyra: 2.03 g
Palmitoljesyra: 0.13 g
Protein: 5.94 g
Retinol: 78 µg
Riboflavin: 0.14 mg
Sackaros: 0.08 g
Salt: 1.96 g
Selen: 3.44 µg
Sockerarter: 2.5 g
Stearinsyra: 0.73 g
Summa enkelomättade fettsyror: 3.79 g
Summa fleromättade fettsyror: 1.3 g
Summa mättade fettsyror: 4.1 g
Tiamin: 0.05 mg
Vatten: 74.68 g
Vitamin A: 85.2 µg
Vitamin B12: 0.55 µg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin C: 0.4 mg
Vitamin D: 0.75 µg
Vitamin E: 1.65 mg
Zink: 0.66 mg
β-Karoten: 86 µg
Avvikande statistik:
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel
DHA är lägst av alla Livsmedel