Listor / Livsmedel / Potatis m skal bakad u salt i aluminiumfolie
Aska: 1 g
Avfall: 21 %
Disackarider: 0.2 g
Energi: 371 kJ
Fett: 0.6 g
Fibrer: 2 g
Folat: 9 µg
Fosfor: 35.5 mg
Järn: 0.8 mg
Kalcium: 7 mg
Kalium: 503 mg
Kolhydrater: 18.1 g
Linolensyra: 0.08 g
Linolsyra: 0.27 g
Magnesium: 29 mg
Monosackarider: 0.3 g
Natrium: 4 mg
Niacin: 2 mg
Niacinekvivalenter: 2.25 mg
Oljesyra: 0.01 g
Palmitinsyra: 0.09 g
Palmitoljesyra: 0.01 g
Protein: 1.5 g
Riboflavin: 0.04 mg
Sackaros: 0.2 g
Salt: 0.01 g
Selen: 0.1 µg
Sockerarter: 0.5 g
Stearinsyra: 0.03 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.02 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.35 g
Summa mättade fettsyror: 0.11 g
Tiamin: 0.05 mg
Vatten: 76.8 g
Vitamin B6: 0.14 mg
Vitamin C: 10.5 mg
Vitamin E: 0.1 mg
Zink: 0.3 mg
Avvikande statistik:
Oljesyra är lägst av alla Livsmedel
Palmitoljesyra är lägst av alla Livsmedel
Salt är lägst av alla Livsmedel