Listor / Livsmedel / Potatis råstuvad hemlagad
Arakidinsyra: 0.01 g
Aska: 1.8 g
Disackarider: 1.6 g
Energi: 326 kJ
Fett: 1.2 g
Fettsyra: 0.08 g
Fibrer: 0.8 g
Folat: 2 µg
Fosfor: 74 mg
Järn: 0.4 mg
Kalcium: 40 mg
Kalium: 375 mg
Kolesterol: 3 mg
Kolhydrater: 14 g
Laurinsyra: 0.04 g
Linolensyra: 0.02 g
Linolsyra: 0.08 g
Magnesium: 16 mg
Monosackarider: 0.2 g
Myristinsyra: 0.09 g
Natrium: 390 mg
Niacin: 1.2 mg
Niacinekvivalenter: 1.57 mg
Oljesyra: 0.32 g
Palmitinsyra: 0.28 g
Palmitoljesyra: 0.02 g
Protein: 2.2 g
Retinol: 7 µg
Riboflavin: 0.07 mg
Sackaros: 0.1 g
Salt: 0.98 g
Selen: 0.5 µg
Sockerarter: 1.8 g
Stearinsyra: 0.13 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.34 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.1 g
Summa mättade fettsyror: 0.63 g
Tiamin: 0.05 mg
Vatten: 80 g
Vitamin A: 9.2 µg
Vitamin B12: 0.2 µg
Vitamin B6: 0.3 mg
Vitamin C: 2 mg
Vitamin D: 0.07 µg
Vitamin E: 0.09 mg
Zink: 0.3 mg
β-Karoten: 27 µg
Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel