Listor / Livsmedel / Potatisgratäng mjölk kaffegrädde ost hemlagad

Potatisgratäng mjölk kaffegrädde ost hemlagad

Arakidinsyra: 0.01 g
Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 2.24 g
Disackarider: 1 g
Energi: 580 kJ
Fett: 5.88 g
Fettsyra: 0.48 g
Fibrer: 1.4 g
Folat: 29.4 µg
Fosfor: 105 mg
Järn: 0.28 mg
Kalcium: 98 mg
Kalium: 421 mg
Kolesterol: 14 mg
Kolhydrater: 14.99 g
Laurinsyra: 0.19 g
Linolensyra: 0.05 g
Linolsyra: 0.17 g
Magnesium: 22.4 mg
Monosackarider: 0.7 g
Myristinsyra: 0.57 g
Natrium: 423 mg
Niacin: 1.61 mg
Niacinekvivalenter: 2.56 mg
Oljesyra: 1.37 g
Palmitinsyra: 1.58 g
Palmitoljesyra: 0.09 g
Protein: 5.69 g
Retinol: 29.6 µg
Riboflavin: 0.1 mg
Sackaros: 0.3 g
Salt: 1.06 g
Selen: 1.92 µg
Sockerarter: 1.7 g
Stearinsyra: 0.62 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.56 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.31 g
Summa mättade fettsyror: 3.65 g
Tiamin: 0.07 mg
Vatten: 69.8 g
Vitamin A: 31.3 µg
Vitamin B12: 0.21 µg
Vitamin B6: 0.24 mg
Vitamin C: 5.9 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.34 mg
Zink: 0.9 mg
β-Karoten: 20 µg

Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel