Listor / Livsmedel / Grönkål fryst
Aska: 0.9 g
Disackarider: 0.4 g
Energi: 124 kJ
Fett: 0.5 g
Fibrer: 2.6 g
Folat: 17 µg
Fosfor: 29 mg
Järn: 0.4 mg
Kalcium: 136 mg
Kalium: 330 mg
Kolhydrater: 2.3 g
Linolensyra: 0.19 g
Linolsyra: 0.07 g
Magnesium: 18 mg
Monosackarider: 0.7 g
Natrium: 15 mg
Niacin: 0.7 mg
Niacinekvivalenter: 1.15 mg
Palmitinsyra: 0.05 g
Palmitoljesyra: 0.01 g
Protein: 2.7 g
Riboflavin: 0.11 mg
Sackaros: 0.4 g
Salt: 0.04 g
Selen: 2.3 µg
Sockerarter: 1.1 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.01 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.32 g
Summa mättade fettsyror: 0.06 g
Tiamin: 0.06 mg
Vatten: 91 g
Vitamin A: 175 µg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin C: 28 mg
Vitamin E: 2.4 mg
Zink: 0.2 mg
β-Karoten: 2100 µg
Avvikande statistik:
Palmitoljesyra är lägst av alla Livsmedel
Summa enkelomättade fettsyror är lägst av alla Livsmedel