Listor / Livsmedel / Isbergssallat

Isbergssallat

Aska: 0.35 g
Avfall: 5 %
Disackarider: 0.1 g
Energi: 61 kJ
Fett: 0.12 g
Folat: 57 µg
Fosfor: 23 mg
Jod: 1 µg
Järn: 0.33 mg
Kalcium: 25 mg
Kalium: 180 mg
Kolhydrater: 2.5 g
Koppar: 0.02 mg
Linolensyra: 0.05 g
Linolsyra: 0.02 g
Magnesium: 11 mg
Monosackarider: 2.1 g
Natrium: 3 mg
Niacin: 0.22 mg
Niacinekvivalenter: 0.4 mg
Palmitinsyra: 0.02 g
Protein: 0.81 g
Sackaros: 0.1 g
Salt: 0.01 g
Sockerarter: 2.2 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.01 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.07 g
Summa mättade fettsyror: 0.02 g
Tiamin: 0.03 mg
Vatten: 96.2 g
Vitamin A: 9.2 µg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin C: 5 mg
Vitamin E: 0.76 mg
Vitamin K: 44.3 µg
Zink: 0.23 mg
β-Karoten: 108 µg

Avvikande statistik:
Salt är lägst av alla Livsmedel
Summa enkelomättade fettsyror är lägst av alla Livsmedel