Listor / Livsmedel / Majskolv

Majskolv

Arakidinsyra: 0.01 g
Aska: 0.77 g
Avfall: 64 %
Disackarider: 2.6 g
Energi: 524 kJ
Fett: 1.61 g
Fibrer: 2.88 g
Folat: 97.5 µg
Fosfor: 105 mg
Fullkorn totalt: 100 g
Jod: 0.5 µg
Järn: 0.51 mg
Kalcium: 2.6 mg
Kalium: 294 mg
Kolhydrater: 22.07 g
Koppar: 0.05 mg
Linolensyra: 0.03 g
Linolsyra: 0.67 g
Magnesium: 39 mg
Monosackarider: 0.7 g
Natrium: 0.3 mg
Niacin: 1.7 mg
Niacinekvivalenter: 2.09 mg
Oljesyra: 0.47 g
Palmitinsyra: 0.16 g
Protein: 3.88 g
Riboflavin: 0.08 mg
Sackaros: 2.3 g
Selen: 0.5 µg
Sockerarter: 3.3 g
Stearinsyra: 0.03 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.48 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.7 g
Summa mättade fettsyror: 0.2 g
Tiamin: 0.15 mg
Vatten: 68.8 g
Vitamin A: 17.5 µg
Vitamin B6: 0.18 mg
Vitamin C: 7 mg
Vitamin E: 0.08 mg
Zink: 0.5 mg
β-Karoten: 168 µg

Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel
Fullkorn totalt är högst av alla Livsmedel