Listor / Livsmedel / Pumpa

Pumpa

Aska: 0.8 g
Avfall: 29 %
Disackarider: 0.7 g
Energi: 109 kJ
Fett: 0.1 g
Fibrer: 1.7 g
Folat: 22 µg
Fosfor: 44 mg
Järn: 0.8 mg
Kalcium: 21 mg
Kalium: 340 mg
Kolhydrater: 4.4 g
Magnesium: 12 mg
Monosackarider: 2 g
Myristinsyra: 0.01 g
Natrium: 1 mg
Niacin: 0.6 mg
Niacinekvivalenter: 0.77 mg
Palmitinsyra: 0.04 g
Palmitoljesyra: 0.01 g
Protein: 1 g
Riboflavin: 0.11 mg
Sackaros: 0.7 g
Sockerarter: 2.7 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.01 g
Summa mättade fettsyror: 0.05 g
Tiamin: 0.05 mg
Vatten: 92 g
Vitamin A: 80 µg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin C: 9 mg
Vitamin E: 1 mg
Zink: 0.1 mg
β-Karoten: 960 µg

Avvikande statistik:
Myristinsyra är lägst av alla Livsmedel
Palmitoljesyra är lägst av alla Livsmedel
Summa enkelomättade fettsyror är lägst av alla Livsmedel