Listor / Livsmedel / Trädgårdskrasse

Trädgårdskrasse

Aska: 1.8 g
Avfall: 29 %
Energi: 156 kJ
Fett: 0.7 g
Fibrer: 1.6 g
Folat: 30 µg
Fosfor: 76 mg
Järn: 1.3 mg
Kalcium: 81 mg
Kalium: 600 mg
Kolhydrater: 4.3 g
Linolensyra: 0.08 g
Linolsyra: 0.15 g
Magnesium: 25 mg
Monosackarider: 0.2 g
Natrium: 14 mg
Niacin: 1 mg
Niacinekvivalenter: 1.43 mg
Oljesyra: 0.09 g
Palmitinsyra: 0.02 g
Protein: 2.6 g
Riboflavin: 0.26 mg
Salt: 0.04 g
Sockerarter: 0.2 g
Stearinsyra: 0.01 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.24 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.23 g
Summa mättade fettsyror: 0.02 g
Tiamin: 0.08 mg
Vatten: 89 g
Vitamin A: 216.7 µg
Vitamin B6: 0.25 mg
Vitamin C: 35 mg
Vitamin E: 0.7 mg
Zink: 0.2 mg
β-Karoten: 2600 µg

Avvikande statistik:
Stearinsyra är lägst av alla Livsmedel