Listor / Livsmedel / Rågsiktsbröd fibrer ca 7%
Arakidinsyra: 0.01 g
Aska: 1.5 g
Disackarider: 0.86 g
Energi: 974 kJ
Fett: 2.8 g
Fibrer: 5.4 g
Folat: 34 µg
Fosfor: 117.3 mg
Jod: 1 µg
Järn: 1.32 mg
Kalcium: 17.6 mg
Kalium: 239.2 mg
Kolhydrater: 41.8 g
Koppar: 0.19 mg
Linolensyra: 0.14 g
Linolsyra: 0.58 g
Magnesium: 37.2 mg
Monosackarider: 4.91 g
Natrium: 315 mg
Niacin: 1 mg
Niacinekvivalenter: 2.1 mg
Oljesyra: 0.92 g
Palmitinsyra: 0.14 g
Palmitoljesyra: 0.01 g
Protein: 6.84 g
Riboflavin: 0.06 mg
Salt: 0.79 g
Sockerarter: 5.8 g
Stearinsyra: 0.03 g
Stärkelse: 34.27 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.96 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.72 g
Summa mättade fettsyror: 0.19 g
Tiamin: 0.27 mg
Vatten: 41.7 g
Vitamin A: 1.6 µg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin E: 1.06 mg
Vitamin K: 4.8 µg
Zink: 1.22 mg
β-Karoten: 19 µg
Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel
Palmitoljesyra är lägst av alla Livsmedel