Listor / Livsmedel / Gröna linser torkade kokta m salt
Aska: 1.5 g
Disackarider: 0.5 g
Energi: 532 kJ
Fett: 0.7 g
Fibrer: 9.6 g
Folat: 40.2 µg
Fosfor: 156 mg
Jod: 34 µg
Järn: 3.19 mg
Kalcium: 26 mg
Kalium: 359.8 mg
Kolhydrater: 15.9 g
Koppar: 0.39 mg
Linolensyra: 0.05 g
Linolsyra: 0.24 g
Magnesium: 48 mg
Monosackarider: 0.03 g
Natrium: 242.9 mg
Niacin: 0.81 mg
Niacinekvivalenter: 2.4 mg
Oljesyra: 0.15 g
Palmitinsyra: 0.08 g
Protein: 9.38 g
Riboflavin: 0.07 mg
Sackaros: 0.42 g
Salt: 0.61 g
Selen: 36.8 µg
Sockerarter: 0.5 g
Stearinsyra: 0.01 g
Stärkelse: 15.97 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.16 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.3 g
Summa mättade fettsyror: 0.1 g
Tiamin: 0.1 mg
Vatten: 62.9 g
Vitamin A: 0.9 µg
Vitamin B6: 0.2 mg
Vitamin E: 0.37 mg
Vitamin K: 9.9 µg
Zink: 1.39 mg
β-Karoten: 11 µg
Avvikande statistik:
Stearinsyra är lägst av alla Livsmedel