Listor / Livsmedel / Röda linser torkade kokta m salt
Aska: 1.4 g
Disackarider: 0.51 g
Energi: 524 kJ
Fett: 0.6 g
Fibrer: 9.1 g
Folat: 72.7 µg
Fosfor: 146.7 mg
Jod: 33 µg
Järn: 2.72 mg
Kalcium: 10.2 mg
Kalium: 349.2 mg
Kolhydrater: 14.6 g
Koppar: 0.36 mg
Linolensyra: 0.05 g
Linolsyra: 0.2 g
Magnesium: 31.5 mg
Monosackarider: 0.07 g
Natrium: 219 mg
Niacin: 0.87 mg
Niacinekvivalenter: 2.6 mg
Oljesyra: 0.14 g
Palmitinsyra: 0.06 g
Protein: 10.63 g
Riboflavin: 0.06 mg
Sackaros: 0.41 g
Salt: 0.55 g
Selen: 6.97 µg
Sockerarter: 0.6 g
Stearinsyra: 0.01 g
Stärkelse: 14.89 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.14 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.26 g
Summa mättade fettsyror: 0.08 g
Tiamin: 0.24 mg
Vatten: 63.7 g
Vitamin A: 0.9 µg
Vitamin B6: 0.16 mg
Vitamin E: 0.15 mg
Vitamin K: 11.9 µg
Zink: 1.75 mg
β-Karoten: 11 µg
Avvikande statistik:
Stearinsyra är lägst av alla Livsmedel