Listor / Livsmedel / Potatis rå

Potatis rå

Aska: 0.91 g
Disackarider: 0.32 g
Energi: 329 kJ
Fett: 0.1 g
Fibrer: 2.09 g
Folat: 19.1 µg
Fosfor: 43.1 mg
Jod: 0.2 µg
Järn: 0.4 mg
Kalcium: 4.4 mg
Kalium: 378.5 mg
Kolhydrater: 16.4 g
Koppar: 0.05 mg
Magnesium: 21.8 mg
Monosackarider: 0.52 g
Natrium: 3.1 mg
Niacin: 2.01 mg
Niacinekvivalenter: 2.3 mg
Protein: 1.74 g
Riboflavin: 0.03 mg
Sackaros: 0.32 g
Salt: 0.01 g
Selen: 0.05 µg
Sockerarter: 0.8 g
Stärkelse: 14.59 g
Tiamin: 0.06 mg
Vatten: 78.81 g
Vitamin A: 0.6 µg
Vitamin B6: 0.21 mg
Vitamin C: 23.6 mg
Vitamin E: 0.07 mg
Vitamin K: 1.2 µg
Zink: 0.22 mg
β-Karoten: 8 µg

Avvikande statistik:
Salt är lägst av alla Livsmedel