Listor / Livsmedel / Vitkålssallad m lingonsylt

Vitkålssallad m lingonsylt

Aska: 0.51 g
Avfall: 14.7 %
Disackarider: 3.01 g
Energi: 254 kJ
Fett: 0.13 g
Fibrer: 2.16 g
Folat: 14.6 µg
Fosfor: 19 mg
Jod: 1.5 µg
Järn: 0.2 mg
Kalcium: 32.8 mg
Kalium: 185.4 mg
Kolhydrater: 12.75 g
Koppar: 0.02 mg
Linolensyra: 0.03 g
Linolsyra: 0.01 g
Magnesium: 8.8 mg
Monosackarider: 9.3 g
Natrium: 8.2 mg
Niacin: 0.29 mg
Niacinekvivalenter: 0.42 mg
Oljesyra: 0.01 g
Palmitinsyra: 0.01 g
Protein: 0.9 g
Sackaros: 2.69 g
Salt: 0.02 g
Sockerarter: 12.3 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.04 g
Summa mättade fettsyror: 0.01 g
Tiamin: 0.03 mg
Vatten: 83.51 g
Vitamin A: 0.4 µg
Vitamin B6: 0.12 mg
Vitamin C: 34.1 mg
Vitamin E: 0.1 mg
Vitamin K: 33 µg
Zink: 0.11 mg
β-Karoten: 5 µg

Avvikande statistik:
Linolsyra är lägst av alla Livsmedel
Oljesyra är lägst av alla Livsmedel
Palmitinsyra är lägst av alla Livsmedel
Summa mättade fettsyror är lägst av alla Livsmedel