Listor / Livsmedel / Gratäng grönsaker rotfrukter
Arakidinsyra: 0.01 g
Aska: 1.1 g
Disackarider: 2.11 g
Energi: 391 kJ
Fett: 4.43 g
Fettsyra: 0.31 g
Fibrer: 1.86 g
Folat: 17.7 µg
Fosfor: 76.3 mg
Järn: 0.39 mg
Kalcium: 75 mg
Kalium: 184.4 mg
Kolesterol: 11.19 mg
Kolhydrater: 8.79 g
Laurinsyra: 0.12 g
Linolensyra: 0.08 g
Linolsyra: 0.18 g
Magnesium: 14.6 mg
Monosackarider: 0.9 g
Myristinsyra: 0.4 g
Natrium: 180.8 mg
Niacin: 0.55 mg
Niacinekvivalenter: 1.29 mg
Oljesyra: 1.04 g
Palmitinsyra: 1.23 g
Palmitoljesyra: 0.07 g
Protein: 3.69 g
Riboflavin: 0.08 mg
Sackaros: 0.68 g
Salt: 0.45 g
Selen: 0.6 µg
Sockerarter: 3 g
Stearinsyra: 0.41 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.15 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.26 g
Summa mättade fettsyror: 2.58 g
Tiamin: 0.04 mg
Vatten: 80.14 g
Vitamin A: 122.4 µg
Vitamin B12: 0.2 µg
Vitamin B6: 0.08 mg
Vitamin C: 9 mg
Vitamin D: 0.25 µg
Vitamin E: 0.49 mg
Zink: 0.48 mg
Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel