Listor / Livsmedel / Fläsk kött rå

Fläsk kött rå

Arakidinsyra: 0.02 g
Arakidonsyra: 0.02 g
Aska: 1.09 g
Avfall: 17.2 %
DHA: 0.03 g
DPA: 0.02 g
Energi: 647 kJ
EPA: 0.01 g
Fett: 8.67 g
Fettsyra: 0.01 g
Folat: 3.6 µg
Fosfor: 178.4 mg
Jod: 1.8 µg
Järn: 1.26 mg
Kalcium: 8.6 mg
Kalium: 337.8 mg
Kolesterol: 57 mg
Laurinsyra: 0.01 g
Linolensyra: 0.04 g
Linolsyra: 0.74 g
Magnesium: 24.6 mg
Myristinsyra: 0.15 g
Natrium: 61 mg
Niacin: 6.68 mg
Niacinekvivalenter: 10.2 mg
Oljesyra: 3.17 g
Palmitinsyra: 2.21 g
Palmitoljesyra: 0.29 g
Protein: 19.19 g
Retinol: 9 µg
Riboflavin: 0.28 mg
Salt: 0.15 g
Selen: 9.99 µg
Stearinsyra: 1.29 g
Summa enkelomättade fettsyror: 3.58 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.95 g
Summa mättade fettsyror: 3.71 g
Tiamin: 0.79 mg
Vatten: 71.05 g
Vitamin A: 9 µg
Vitamin B12: 0.67 µg
Vitamin B6: 0.48 mg
Vitamin D: 0.56 µg
Vitamin E: 0.4 mg
Zink: 2.42 mg

Avvikande statistik:
EPA är lägst av alla Livsmedel
Fettsyra är lägst av alla Livsmedel
Laurinsyra är lägst av alla Livsmedel