Listor / Livsmedel / Ananas

Ananas

Aska: 0.3 g
Avfall: 48 %
Disackarider: 7.5 g
Energi: 230 kJ
Fett: 0.4 g
Fibrer: 1.2 g
Folat: 11 µg
Fosfor: 7 mg
Jod: 1 µg
Järn: 0.2 mg
Kalcium: 7 mg
Kalium: 113 mg
Kolhydrater: 11.7 g
Koppar: 0.08 mg
Linolensyra: 0.06 g
Linolsyra: 0.08 g
Magnesium: 14 mg
Monosackarider: 3.7 g
Natrium: 1 mg
Niacin: 0.4 mg
Niacinekvivalenter: 0.47 mg
Oljesyra: 0.04 g
Palmitinsyra: 0.02 g
Protein: 0.4 g
Riboflavin: 0.04 mg
Sackaros: 7.5 g
Selen: 0.6 µg
Sockerarter: 11.2 g
Stearinsyra: 0.01 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.04 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.13 g
Summa mättade fettsyror: 0.03 g
Tiamin: 0.09 mg
Vatten: 86 g
Vitamin A: 0.8 µg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin C: 15 mg
Vitamin E: 0.1 mg
Zink: 0.1 mg
β-Karoten: 10 µg

Avvikande statistik:
Stearinsyra är lägst av alla Livsmedel